“我颓废了”

“我郁闷了”

“我不开心了”

“我emo了”

……

无论是亲子关系

还是校园人际关系

又或是学习压力

都有可能对青少年的心理健康造成影响

《中长期青年发展规划（2016-2025年）》指出“注重加强对青年的人文关怀和心理疏导，引导青年自尊自信、理性平和、积极向上，培养良好心理素质和意志品质。”

为加强未成年人思想道德建设

促进青少年身心发展和素质提升

2022年，柳州科技馆重磅推出

“科教助你走出‘心’世界”心理健康项目

多元化满足柳州市青少年成长需求

项目内容

心理健康教育直播、1V1个案咨询辅导、家庭沙盘、亲子课程，家庭教育家长专场、青少年定制专场、线上云视频……

柳州科技馆微信视频号-家庭教育线上直播

《聊聊烦心事，塑造健康个性》

5月10日（星期二）

20:00-21:00

讲座大纲

1.最有价值的智力发展是自我发展-人类在天性上各不相同存在差异

2.为什么我是一个容易心烦的人？

3.容易受学习压力影响的性格有哪几种

4.影响学习效率的坏习惯：拖沓

5.平衡你的学习——自我减压

谢静

精神科副主任医师

高级心理咨询师

心理治疗师

市中医院心理科主任

市心理卫生协会会长

区心理卫生协会理事、市红十字会心理救援队队长

柳州市中小学心理健康教育指导中心心理专家

柳州市未成年人心理健康督导中心首席专家

荣获区心理卫生协会杰出贡献奖

自治区社科联先进工作者

市巾帼标兵等

明日敬请期待!

编辑：王任莲

校对：汪  静

审核：叶馨霞